Echte Stimmen - Der Berliner Selbsthilfepodcast

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#09 - Das Projekt Junge Selbsthilfe Berlin

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Unsere Echte Stimme in dieser Episode ist Saskia Schubert. Sie ist die neue Projektleitung des Projekts „Junge Selbsthilfe Berlin“, welches seit 2011 in der Selbsthilfe,- Kontakt und Beratungsstelle Berlin Mitte ansässig ist und durch die AOK NordOst gefördert wird.
Sie spricht mit uns, wie dieses Projekt entstanden ist, wie sie selbst dazu kam und welche Visionen Saskia für das Projekt mitbringt. Einer der Schwerpunkte des Projekts liegt im Jahr 2021 auf Menschen unter 18 Jahren und wie sie über die Vorzüge von Selbsthilfegruppen informiert und bestenfalls für sich selbst in Anspruch nehmen können. Freut Euch auf eine inhaltlich, knackige und informative Folge über die Tätigkeiten des Projekts, über den Stammtisch Junge Selbsthilfe, den es schon seit 2013 gibt, über die Kooperationen mit Hochschulen und über die Aktionen in den Social Media Kanälen. Lernt auch Saskia besser kennen und erfahrt, was sie an der Selbsthilfe so begeistert. Kontakt: Saskia Schubert junge-selbsthilfe@stadtrand-berlin.de www.stadtrand-berlin.de/junge-selbsthilfe Instagram: jungeselbsthilfeberlin Facebook: shk-mitte

Empfehlungen von Saskia: Bücher Eckart von Hirschhausen – Glück kommt selten alleine Dale Carnegie – Sorge Dich nicht, lebe Marylin Van Derbur – Tagkind, Nachtkind Film Das Beste kommt zum Schluss Webseite Daniel Ruppert https://www.mindful-doctor.de/index.html#header2-1 (Achtsamkeit, Atemtechnik, Eisbaden)


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Über diesen Podcast

Dieser Podcast schafft echten Raum für echte Themen, die Menschen in der Selbsthilfe beschäftigen und bewegen. Sei es der Umgang mit psychosozialen Themen und Erkrankungen, wie Depressionen, Suchterkrankungen oder auch körperliche Beeinträchtigungen.
Euch erwartet ein tiefer und authentischer Einblick in die Berliner Selbsthilfewelt und ihr lernt die enorme, oft unterschätzte Vielfalt kennen. Erfahrt mehr über den gesellschaftlichen Wert von Selbsthilfegruppen, über die verschiedenen Formen und trefft inspirierende Menschen.

von und mit Anja Breuer

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