Echte Stimmen - Der Berliner Selbsthilfepodcast
Episoden Archiv
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#74 Messie-Syndrom: Gemeinsam einsam
Wer an das Messie-Syndrom denkt, hat oft das Bild einer überfüllten Wohnung vor Augen. Doch zwanghaftes Horten ist weit mehr als Unordnung, dahinter stecken häufig psychische Erkrankungen, Scham...
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#73 Alles wird gut – Wie Selbsthilfe bei Endometriose Halt geben kann
Rund zwei Millionen Menschen in Deutschland leben mit Endometriose – allein in Berlin sind schätzungsweise etwa 100.000 Menschen betroffen. Trotzdem vergehen bis zur Diagnose oft viele Jahre. En...
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Sonderfolge: Echte Stimmen auf der Bühne zum Berliner Selbsthilfetag
Am 13. Juni fand am Urbanhafen in Berlin Kreuzberg der Berliner Selbsthilfetag 2026 statt.
Dort brachten wir den Podcast auf die Bühne und sprachen zusammen mit einem Betroffenen, einer An...
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#72 Meine MS und ich
In Berlin leben rund 12.000 Menschen mit Multipler Sklerose, kurz MS. Die chronische Erkrankung des zentralen Nervensystems tritt meistens im Alter zwischen 20 und 40 Jahren auf und verläuft oft...
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#71 Pornosucht. Zwischen Klick und Kontrollverlust.
Pornosucht – ein Thema, über das kaum jemand spricht, obwohl viele betroffen sind. Zwischen Scham, Kontrollverlust und dem Gefühl, allein zu sein, bleibt problematischer Pornokonsum oft im Verbo...
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#70 Seltene Erkrankungen
Etwa vier Millionen Menschen in Deutschland leben mit einer seltenen Erkrankung – oft verbunden mit langen Diagnosewegen, wenigen Informationen und dem Gefühl, allein zu sein.
Anlässlich d...
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#69 Aphasie: Wer bin ich, wenn mir die Worte fehlen?
Ein Schlaganfall oder eine Hirnblutung kann von einem Moment auf den anderen alles verändern – vor allem die Sprache. Menschen mit Aphasie wissen oft genau, was sie sagen möchten, doch die Worte...
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#68 Wer bin ich - und wer darf ich sein?
Für viele Menschen ist diese Frage leicht zu beantworten.
Für andere ist sie mit Angst, Scham und Ausgrenzung verbunden.
In dieser Folge sprechen wir über Bisexualität – über Identit...
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#67 Selbsthilfe, Sprache und Zugehörigkeit
Warum suchen Menschen, die schon lange in Deutschland leben – manche sogar hier geboren – Unterstützung in Selbsthilfegruppen in ihrer Herkunftssprache? Warum fällt es manchmal leichter, über Sc...
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#66 Hoffnung stirbt mehrmals
In dieser bewegenden Folge sprechen wir mit Robert Marx, der seine Frau Elisa nach 2,5 Jahren Pflege an ein Glioblastom verlor, und Julia von der Kontaktstelle Pflegeengagement aus Pankow, die u...